Masaža – Put do opuštanja i obnove energije!
Masaža je terapijski postupak koji se koristi za manipulaciju mekim tkivima tela kako bi se postiglo opuštanje, olakšanje od boli, poboljšanje cirkulacije i opšte poboljšanje zdravlja. Ova drevna praksa koristi različite tehnike poput stiskanja, trljanja, gnječenja i tapkanja kako bi se uticalo na mišiće, tetive, ligamente i kožu.
Redno odlaziti na masažu može imati kumulativne učinke na vaše telo i um te pružiti mnoge prednosti za celokupno zdravlje i dobrobit. Ipak, pre redovnih masaža, važno je konsultovati se s sertifikovanim terapeutom kako biste odabrali odgovarajuću vrstu masaže i frekvenciju koja odgovara vašim potrebama i zdravstvenom stanju.
nega vašeg tela
Zašto se masaža preporučuje?
- Smanjenje stresa: Masaža može smanjiti nivo kortizola (hormona stresa) i podstaknuti oslobađanje endorfina, što dovodi do osećaja opuštenosti i smanjenja anksioznosti.
- Olakšanje od bolova: Masaža može pomoći kod ublažavanja bolova u mišićima, leđima, vratu i drugim delovima tela i smanjiti napetost u mišićima.
- Poboljšana cirkulacija: Manipulacija tkivima tela tokom masaže podstiče bolju cirkulaciju krvi, što može poboljšati snabdevanje kiseonikom.
- Podsticanje imunološkog sastava: Redovna masaža može podići imunološki sistem jer smanjuje stres, a time i uticaj stresnih faktora na oslabljenje imuniteta.
- Poboljšanje sna: Opšta relaksacija koju pruža masaža može pomoći u boljem spavanju i borbi protiv nesanice.
- Poboljšanje raspoloženja: Masaža može pomoći u smanjenju simptoma depresije i poboljšanju emocionalnog blagostanja.
Naši tretmani
Koje vrste masaža postoje?
Svakoj od ovih masaža pristupa se na različite načine i s različitim ciljevima:
- Relaks masaža: Fokusira se na opuštanje tela i uma. Koristi se kombinacija laganih i glatkih pokreta kako bi se smanjio stres, opustili mišići i podstakla opuštenost. Često se koriste esencijalna ulja s umirujućim mirisima kako bi se dodatno postakla relaksacija.
- Anticelulit masaža: Usmerena je na smanjenje vidljivosti celulita. Terapeut koristi intenzivnije pokrete, kao što su stiskanje, valjanje i pritisak, kako bi podstakao cirkulaciju, razbijao masne naslage i podsticao limfnu drenažu. Cilj je poboljšati izgled kože i smanjiti pojavu neravnina koje su često povezane s celulitom.
- Maderoterapija: Ovo je tehnika masaže koja koristi drvene instrumente različitih oblika i veličina kako bi se stimulirala cirkulacija, oblikovale konture tela te smanjili celulit i masne naslage. Drveni valjci, oklagije ili drvene ploče koriste se za masiranje tela, što može podstaći limfnu drenažu i poboljšati tonus kože.
- Masaža svećom: Koristi setopljeni vosak od posebne masažne sveće koja se nanosi na kožu. Vosak se blago masira, pružajući hidrataciju i opuštanje. Toplina od sveće takođe može pomoći opuštanju mišića i smanjenju napetosti.
Svaka od ovih masaža ima svoje specifične prednosti i ciljeve. Pri odabiru vrste masaže važno je uzeti u obzir željene rezultate, stanje kože i tela te konsultovati se s profesionalcem kako bi se odabrala najprikladnija opcija.
Zakažite masažu već danas, osetite olakšanje i oživite svoje telo!
Isključite svet, uključite relaksaciju: Masaža za beg od svakodnevice!
Naše objave
Budite u toku sa najnovijim objavama i aktuelnostima
Kažu da lepota dolazi iznutra, zato se trudimo da se u našem salonu drage dame, a i muškarci osećaju prijatno i opušteno, a nakon toga se naš tim stručnjaka bavi i Vašom spoljašnom lepotom.
Mogućnost plaćanja:
